{"id":20,"date":"2022-03-09T09:39:17","date_gmt":"2022-03-09T09:39:17","guid":{"rendered":"https:\/\/psykologwestphael.dk\/?page_id=20"},"modified":"2022-04-06T18:47:10","modified_gmt":"2022-04-06T18:47:10","slug":"terapi","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/psykologwestphael.dk\/index.php\/terapi\/","title":{"rendered":"TERAPI"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

<\/p>\n

At starte med en god fornemmelse er utroligt vigtigt. Jeg tilbyder derfor en gratis online\/telefonisk kort forsamtale \u00e1 10-15 minutter, s\u00e5 du bedre kan m\u00e6rke, om et forl\u00f8b hos mig er det rette for dig. Skriv\/ring<\/a> og jeg vil kontakte dig indenfor 24 timer med tid til forsamtale.\u00a0<\/h5>\n

<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
Sammen vil vi unders\u00f8ge, hvilken terapiform der lander bedst hos dig. Jeg tilbyder:\u00a0<\/h6>\n
Samtaleterapi, r<\/span>\u00e5dgivende coaching, onlineterapi, natur, walk’n’talk og meditationsbaserede forl\u00f8b.<\/span><\/h6>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Samtaleterapi i lyst og venligt kliniklokale<\/h4>\n

Tr\u00e6nger du til st\u00f8tte eller r\u00e5dgivning? At blive m\u00f8dt ligev\u00e6rdigt, n\u00e6rv\u00e6rende og konkret i en belastet periode i dit liv? S\u00e5 kan samtaleterapi eller r\u00e5dgivning coaching v\u00e6re en vej for dig. Jeg tilbyder en rolig, lys og indbydende psykologpraksis i natursk\u00f8nne Skovby. <\/p>\n

<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Onlineterapi<\/h4>\n

Jeg har solid erfaring i onlineterapi. Flere og flere klienter nyder, hvordan terapien kan foreg\u00e5 i egne trygge, private og lettilg\u00e6ngelige rammer. Hvis du tvivler, er du velkommen til at booke en gratis online forsamtale for at m\u00e6rke, om du kan blive tryg online. Jeg bruger det krypterede program Whereby som online platform. Forskning p\u00e5 omr\u00e5det viser, at online samtaleterapi statistisk set har samme effekt som fysisk samtaleterapi. Alt det kr\u00e6ver er en computer eller tablet, hvortil du modtager et link \u2013 og du er nu klar til online samtale.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Natur i dit \u00f8nskede omfang<\/h4>\n

Tilknyttet min psykologpraksis er en stor have. M\u00e5ske har du brug for levende omgivelser til dit terapiforl\u00f8b – en god kop kaffe\/te p\u00e5 en b\u00e6nk i haven? M\u00e5ske er det havens b\u00e5lsted, som kunne v\u00e6re rammen om dine terapisessioner? Eller m\u00e5ske er det en g\u00e5tur p\u00e5 stien i direkte tilknytning til haven, som er den rette walk\u2019n\u2019talk-ramme for netop dig? Jeg inddrager naturen i det omfang, du \u00f8nsker det.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Meditation<\/h4>\n

Metodisk er jeg certificeret og erfaren instrukt\u00f8r i \u201d\u00c5ben og Rolig\u201d-programmet til meditationsbaseret stressreduktion. Meditations- og mindfulnessbaserede \u00f8velser samt st\u00f8ttende teknikker til opm\u00e6rksomheden er gavnlige i behandling af s\u00e5vel stress- som angst. Derfor inkluderer jeg meditations-\/mindfulnessbaserede \u00f8velser i terapien, n\u00e5r det \u00f8nskes.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

At starte med en god fornemmelse er utroligt vigtigt. Jeg tilbyder derfor en gratis online\/telefonisk kort forsamtale \u00e1 10-15 minutter, s\u00e5 du bedre kan m\u00e6rke, om et forl\u00f8b hos mig er det rette for dig. Skriv\/ring og jeg vil kontakte dig indenfor 24 timer med tid til forsamtale.\u00a0 Sammen vil vi unders\u00f8ge, hvilken terapiform der lander bedst hos dig. Jeg tilbyder:\u00a0 Samtaleterapi, r\u00e5dgivende coaching, onlineterapi, natur, walk’n’talk og meditationsbaserede forl\u00f8b. Samtaleterapi i lyst og venligt kliniklokale Tr\u00e6nger du til st\u00f8tte eller r\u00e5dgivning? At blive m\u00f8dt ligev\u00e6rdigt, n\u00e6rv\u00e6rende og konkret i en belastet periode i dit liv? S\u00e5 kan samtaleterapi eller r\u00e5dgivning coaching v\u00e6re en vej for dig. Jeg tilbyder en rolig, lys og indbydende psykologpraksis i natursk\u00f8nne Skovby.  Onlineterapi Jeg har solid erfaring i onlineterapi. Flere og flere klienter nyder, hvordan terapien kan foreg\u00e5 i egne trygge, private og lettilg\u00e6ngelige rammer. Hvis du tvivler, er du velkommen til at booke en gratis online forsamtale for at m\u00e6rke, om du kan blive tryg online. Jeg bruger det krypterede program Whereby som online platform. Forskning p\u00e5 omr\u00e5det viser, at online samtaleterapi statistisk set har samme effekt som fysisk samtaleterapi. Alt det kr\u00e6ver er en computer eller tablet, hvortil du modtager et link \u2013 og du er nu klar til online samtale.\u00a0 Natur i dit \u00f8nskede omfang Tilknyttet min psykologpraksis er en stor have. M\u00e5ske har du brug for levende omgivelser til dit terapiforl\u00f8b – en god kop kaffe\/te p\u00e5 en b\u00e6nk i haven? M\u00e5ske er det havens b\u00e5lsted, som kunne v\u00e6re rammen om dine terapisessioner? Eller m\u00e5ske er det en g\u00e5tur p\u00e5 stien i direkte tilknytning til haven, som er den rette walk\u2019n\u2019talk-ramme for netop dig? Jeg inddrager naturen i det omfang, du \u00f8nsker det. Meditation Metodisk er jeg certificeret og erfaren instrukt\u00f8r i \u201d\u00c5ben og Rolig\u201d-programmet til meditationsbaseret stressreduktion. Meditations- og mindfulnessbaserede \u00f8velser samt st\u00f8ttende teknikker til opm\u00e6rksomheden er gavnlige i behandling af s\u00e5vel stress- som angst. Derfor inkluderer jeg meditations-\/mindfulnessbaserede \u00f8velser i terapien, n\u00e5r det \u00f8nskes.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-20","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\nTERAPI -<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/psykologwestphael.dk\/index.php\/terapi\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"TERAPI -\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"At starte med en god fornemmelse er utroligt vigtigt. Jeg tilbyder derfor en gratis online\/telefonisk kort forsamtale \u00e1 10-15 minutter, s\u00e5 du bedre kan m\u00e6rke, om et forl\u00f8b hos mig er det rette for dig. Skriv\/ring og jeg vil kontakte dig indenfor 24 timer med tid til forsamtale.\u00a0 Sammen vil vi unders\u00f8ge, hvilken terapiform der lander bedst hos dig. Jeg tilbyder:\u00a0 Samtaleterapi, r\u00e5dgivende coaching, onlineterapi, natur, walk’n’talk og meditationsbaserede forl\u00f8b. Samtaleterapi i lyst og venligt kliniklokale Tr\u00e6nger du til st\u00f8tte eller r\u00e5dgivning? At blive m\u00f8dt ligev\u00e6rdigt, n\u00e6rv\u00e6rende og konkret i en belastet periode i dit liv? S\u00e5 kan samtaleterapi eller r\u00e5dgivning coaching v\u00e6re en vej for dig. Jeg tilbyder en rolig, lys og indbydende psykologpraksis i natursk\u00f8nne Skovby.  Onlineterapi Jeg har solid erfaring i onlineterapi. Flere og flere klienter nyder, hvordan terapien kan foreg\u00e5 i egne trygge, private og lettilg\u00e6ngelige rammer. Hvis du tvivler, er du velkommen til at booke en gratis online forsamtale for at m\u00e6rke, om du kan blive tryg online. Jeg bruger det krypterede program Whereby som online platform. Forskning p\u00e5 omr\u00e5det viser, at online samtaleterapi statistisk set har samme effekt som fysisk samtaleterapi. Alt det kr\u00e6ver er en computer eller tablet, hvortil du modtager et link \u2013 og du er nu klar til online samtale.\u00a0 Natur i dit \u00f8nskede omfang Tilknyttet min psykologpraksis er en stor have. M\u00e5ske har du brug for levende omgivelser til dit terapiforl\u00f8b – en god kop kaffe\/te p\u00e5 en b\u00e6nk i haven? M\u00e5ske er det havens b\u00e5lsted, som kunne v\u00e6re rammen om dine terapisessioner? Eller m\u00e5ske er det en g\u00e5tur p\u00e5 stien i direkte tilknytning til haven, som er den rette walk\u2019n\u2019talk-ramme for netop dig? Jeg inddrager naturen i det omfang, du \u00f8nsker det. Meditation Metodisk er jeg certificeret og erfaren instrukt\u00f8r i \u201d\u00c5ben og Rolig\u201d-programmet til meditationsbaseret stressreduktion. Meditations- og mindfulnessbaserede \u00f8velser samt st\u00f8ttende teknikker til opm\u00e6rksomheden er gavnlige i behandling af s\u00e5vel stress- som angst. Derfor inkluderer jeg meditations-\/mindfulnessbaserede \u00f8velser i terapien, n\u00e5r det \u00f8nskes.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/psykologwestphael.dk\/index.php\/terapi\/\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-04-06T18:47:10+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/psykologwestphael.dk\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/IMG_3177-edit-1-768x512.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/psykologwestphael.dk\\\/index.php\\\/terapi\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/psykologwestphael.dk\\\/index.php\\\/terapi\\\/\",\"name\":\"TERAPI -\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/psykologwestphael.dk\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/psykologwestphael.dk\\\/index.php\\\/terapi\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/psykologwestphael.dk\\\/index.php\\\/terapi\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\\\/\\\/psykologwestphael.dk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/04\\\/IMG_3177-edit-1-768x512.jpg\",\"datePublished\":\"2022-03-09T09:39:17+00:00\",\"dateModified\":\"2022-04-06T18:47:10+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/psykologwestphael.dk\\\/index.php\\\/terapi\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/psykologwestphael.dk\\\/index.php\\\/terapi\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/psykologwestphael.dk\\\/index.php\\\/terapi\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/psykologwestphael.dk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/04\\\/IMG_3177-edit-1-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/psykologwestphael.dk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/04\\\/IMG_3177-edit-1-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1707},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/psykologwestphael.dk\\\/index.php\\\/terapi\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/psykologwestphael.dk\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"TERAPI\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/psykologwestphael.dk\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/psykologwestphael.dk\\\/\",\"name\":\"\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/psykologwestphael.dk\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/psykologwestphael.dk\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/psykologwestphael.dk\\\/#organization\",\"name\":\"Psykolog Gitte Westphael\",\"url\":\"https:\\\/\\\/psykologwestphael.dk\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/psykologwestphael.dk\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/psykologwestphael.dk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/03\\\/cropped-6-NAERVAER-RUMMELIGHED-RETNING-2.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/psykologwestphael.dk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/03\\\/cropped-6-NAERVAER-RUMMELIGHED-RETNING-2.png\",\"width\":1250,\"height\":1250,\"caption\":\"Psykolog Gitte Westphael\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/psykologwestphael.dk\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"TERAPI -","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/psykologwestphael.dk\/index.php\/terapi\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"TERAPI -","og_description":"At starte med en god fornemmelse er utroligt vigtigt. Jeg tilbyder derfor en gratis online\/telefonisk kort forsamtale \u00e1 10-15 minutter, s\u00e5 du bedre kan m\u00e6rke, om et forl\u00f8b hos mig er det rette for dig. Skriv\/ring og jeg vil kontakte dig indenfor 24 timer med tid til forsamtale.\u00a0 Sammen vil vi unders\u00f8ge, hvilken terapiform der lander bedst hos dig. Jeg tilbyder:\u00a0 Samtaleterapi, r\u00e5dgivende coaching, onlineterapi, natur, walk’n’talk og meditationsbaserede forl\u00f8b. Samtaleterapi i lyst og venligt kliniklokale Tr\u00e6nger du til st\u00f8tte eller r\u00e5dgivning? At blive m\u00f8dt ligev\u00e6rdigt, n\u00e6rv\u00e6rende og konkret i en belastet periode i dit liv? S\u00e5 kan samtaleterapi eller r\u00e5dgivning coaching v\u00e6re en vej for dig. Jeg tilbyder en rolig, lys og indbydende psykologpraksis i natursk\u00f8nne Skovby.  Onlineterapi Jeg har solid erfaring i onlineterapi. Flere og flere klienter nyder, hvordan terapien kan foreg\u00e5 i egne trygge, private og lettilg\u00e6ngelige rammer. Hvis du tvivler, er du velkommen til at booke en gratis online forsamtale for at m\u00e6rke, om du kan blive tryg online. Jeg bruger det krypterede program Whereby som online platform. Forskning p\u00e5 omr\u00e5det viser, at online samtaleterapi statistisk set har samme effekt som fysisk samtaleterapi. Alt det kr\u00e6ver er en computer eller tablet, hvortil du modtager et link \u2013 og du er nu klar til online samtale.\u00a0 Natur i dit \u00f8nskede omfang Tilknyttet min psykologpraksis er en stor have. M\u00e5ske har du brug for levende omgivelser til dit terapiforl\u00f8b – en god kop kaffe\/te p\u00e5 en b\u00e6nk i haven? M\u00e5ske er det havens b\u00e5lsted, som kunne v\u00e6re rammen om dine terapisessioner? Eller m\u00e5ske er det en g\u00e5tur p\u00e5 stien i direkte tilknytning til haven, som er den rette walk\u2019n\u2019talk-ramme for netop dig? Jeg inddrager naturen i det omfang, du \u00f8nsker det. Meditation Metodisk er jeg certificeret og erfaren instrukt\u00f8r i \u201d\u00c5ben og Rolig\u201d-programmet til meditationsbaseret stressreduktion. Meditations- og mindfulnessbaserede \u00f8velser samt st\u00f8ttende teknikker til opm\u00e6rksomheden er gavnlige i behandling af s\u00e5vel stress- som angst. Derfor inkluderer jeg meditations-\/mindfulnessbaserede \u00f8velser i terapien, n\u00e5r det \u00f8nskes.","og_url":"https:\/\/psykologwestphael.dk\/index.php\/terapi\/","article_modified_time":"2022-04-06T18:47:10+00:00","og_image":[{"url":"http:\/\/psykologwestphael.dk\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/IMG_3177-edit-1-768x512.jpg","type":"","width":"","height":""}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Est. reading time":"2 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/psykologwestphael.dk\/index.php\/terapi\/","url":"https:\/\/psykologwestphael.dk\/index.php\/terapi\/","name":"TERAPI -","isPartOf":{"@id":"https:\/\/psykologwestphael.dk\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/psykologwestphael.dk\/index.php\/terapi\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/psykologwestphael.dk\/index.php\/terapi\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/psykologwestphael.dk\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/IMG_3177-edit-1-768x512.jpg","datePublished":"2022-03-09T09:39:17+00:00","dateModified":"2022-04-06T18:47:10+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/psykologwestphael.dk\/index.php\/terapi\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/psykologwestphael.dk\/index.php\/terapi\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/psykologwestphael.dk\/index.php\/terapi\/#primaryimage","url":"https:\/\/psykologwestphael.dk\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/IMG_3177-edit-1-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/psykologwestphael.dk\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/IMG_3177-edit-1-scaled.jpg","width":2560,"height":1707},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/psykologwestphael.dk\/index.php\/terapi\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/psykologwestphael.dk\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"TERAPI"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/psykologwestphael.dk\/#website","url":"https:\/\/psykologwestphael.dk\/","name":"","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/psykologwestphael.dk\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/psykologwestphael.dk\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/psykologwestphael.dk\/#organization","name":"Psykolog Gitte Westphael","url":"https:\/\/psykologwestphael.dk\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/psykologwestphael.dk\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/psykologwestphael.dk\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/cropped-6-NAERVAER-RUMMELIGHED-RETNING-2.png","contentUrl":"https:\/\/psykologwestphael.dk\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/cropped-6-NAERVAER-RUMMELIGHED-RETNING-2.png","width":1250,"height":1250,"caption":"Psykolog Gitte Westphael"},"image":{"@id":"https:\/\/psykologwestphael.dk\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/psykologwestphael.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/20","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/psykologwestphael.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/psykologwestphael.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psykologwestphael.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psykologwestphael.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20"}],"version-history":[{"count":26,"href":"https:\/\/psykologwestphael.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/20\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":319,"href":"https:\/\/psykologwestphael.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/20\/revisions\/319"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/psykologwestphael.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}